夜のお仕事 メイク

夜の仕事(夜勤)の肌荒れ事情

こんばんは(^^)/

 

今私は深夜で女性専用のネットカフェの店員をしています(^^)/ 女性専用だから安心して働けています。

 

何で深夜で働いているかと言うと、高自給で働けて深夜手当がつくから。これに限るし日中は別の事しているので

 

夜の仕事で稼いでいる感じなんですね。

 

そのために日中別の事して夜また起きている状態なので肌荒れがけっこうひどくて・・・( ;∀;)

 

職場は楽しいのでストレスは全然ないのですが、やはり生活リズムのせいなのか肌にもろ出ています。

 

でも接客業なのでスッピンはできませんし、お化粧は女性にとってメイクは必須ですよね。

 

でも肌荒れはしたくない、吹き出物トラブルに悩みたくないですよね。

 

私普通のメイクで深夜仕事すると必ず吹き出物できたり、毛穴が目立っていたりするので

 

スキンケアを徹底的に直してみてやってみました。でも肌荒れは治らずというか繰り返してました。

 

繰り返す肌荒れベースメイクの元を変えてみるか・・?
結局スキンケアを直してみてもまた同じようにメイクして毛穴に汚れが詰まり、また高いスキンケアを使用する事を繰り返しているなと感じた私は

 

使用しているベースメイクを変えてみることにしました。
今まで化粧が絶対とれません!の下地とかを使用してファンデ塗っていました。

 

ですがやはり毛穴が詰まる原因だったのかもしれませんね。きちんとメイクオフしていたつもりだったのですが・・・
昼間と違って夜はそんなにフルメイクしなくてもいいかもしれないけど化粧くずれしたくない!

 

そこで私は夜メイクをするときの成分重視&肌に優しいベースメイクを探してみることにしました。

 

気付けば女性が深夜で作業されている方ってけっこういらっしゃるみたいですね!

 

夜勤の看護師さん、介護士さん、工場で働く方々、梱包作業、ネットカフェ、コンビニスタッフやキャバクラ嬢や夜のお仕事をされている方々・・・

 

けっこういますよね!女性って忙しい(笑)

 

私みたいに夜働くことにより、肌荒れや吹き出物トラブルなどに悩まれている方々にお勧めの肌に優しいベースメイクです。

 

早速紹介!(^^)/


夜のお仕事をされている方へおすすめベースメイク&化粧落とし

そんなに高くないものがいいですよね。
普通に買えそうな値段のものばかりなのでご安心ください(^^)/
肌荒れを一番に考えて、化粧直しの手順を省ける物やとにかく手間がかからないもの!が大事ですね。

 

ミネラルパウダリーファンデーション

肌に優しいミネラルファンデの中でもコンパクトタイプのファンデになります。コンパクトタイプなので楽ちんですね。

 

私目線のおススメ1 化粧下地&日焼け止め&ファンデ&フィニッシュパウダーいらず!これ一つでOK
メイクをするとなると、化粧下地から日焼け止めからファンデからすべてこなさないといけません。
メイク崩れを気にするなら尚更です。でもこちらはSPF30で下地なども必要ないのが楽!
これ一つでベースメイク完了です。

 

私目線のおススメ2 敏感肌でもOKな成分重視のファンデ
肌ストレスを感じさせてしまうシリコン不使用とのこと。肌への負担を感じさせないように
ミネラルファンデになっています。やはり夜のお仕事で気になるのは乾燥対策ですよね。
メイク中もスキンケアできる成分が配合。24時間つけていても肌を疲れさせないのは
嬉しいですね!石鹸でメイクオフできるくらいなので安心ですね(^^)

 

私目線のおススメ3 コンパクトケースなので移動中もメイク直し楽チン
コンパクトケースのミネラルファンデってあまり無いんですね。あるのはあるけど高い・・・
それと比べると初回がこちらはお安かったのでお試ししやすいのでは(^^)
色も4種類選べるし、合わなかったら交換できますよ。

 

気になるお値段・・
通常2860円+送料550円=3410円
会員登録&すぐ使用できるポイント使えば送料無料で税込み2560円との事
他製品は4000円台があったりするので、それに比べたらお安いかと思います
トゥヴェールコンパクトミネラルファンデ詳細はコチラ

 

 


CMや雑誌などで見た事ある方はけっこういらっしゃるかと思います(^^)/

 

私目線のおススメ1 ミネラルファンデーションといえば代表格
CMや雑誌で多く取り上げられていたので知っている方も多いはず。こちらのミネラルファンデは
SPF50でミネラル100%となっており、肌に刺激の原因成分をとことん排除したものになります。
つけたまま眠れるほどの肌への優しさ追及したものになります。ですので夜深夜作業する女性の
ベースメイクとしては合格です。私の友達がこちらを使用していますが化粧くずれないて言ってました。

 

私目線のおススメ2 化粧下地&ファンデ&日焼け止めこちらもいらない!これ一つで!
オンリーミネラルはもこちら一つでベースメイク完了できるものになります。
毛穴やしみのカバー力が良く、美白成分配合になるのでスキンケア成分も配合。
肌に優しいけれど、カバー力が欲しい人おススメです。くすみとばしたい方などは
上からハイライト使用するのもおススメです。ファンデの色味は2色あります。

 

私目線のおススメ3 初回お試しコースの内容
トライアルキットって基本的にはその商品だけですが、オンリーミネラルは
ファンデ&付属のブラシ&ソープ&ポーチがつきセットがお得です。
このまま持ち運び可能ですし、楽ちん。
こちらの商品は石鹸で落とせますが専用のフォーミングソープがついているので
こちらで化粧を落とすといいと思います。ソープも成分良かったですよ。

 

気になるお値段
4000円が税抜き1900円送料無料です。うん私は許容範囲内
おすすめ(^^)

 

ブラシタイプのファンデなので、少し手間と思うかもしれませんがお肌に優しいし慣れればメイク楽と思いますよ(^^)/
オンリーミネラル薬用ホワイトニングファンデーション 詳細はコチラ

 

 

医学誌にも紹介されたミネラルファンデです

 

100%天然由来成分ファンデーション リキッドタイプです
美容液成分からできた美容ファンデ。カバー力がある分肌への負担は考えられますが
こちらはカバー力はOK、肌に優しいOk。

 

トライアルキットがお安いので紹介しました
基本トライアルキットは1−2週間だったり1か月分だったりしますが、こちらは50日分で税抜き1900円
安かったので思わず拍手。内容から見ると母と一緒に使用してもいいかもしれませんね。
美容成分入りなので肌への負担を考えている方などおすすめですね。
リソウコーポレーション ミネラルファンデ 詳細はコチラ

 

 

私のおススメその1 どこでも購入できます
ネットからでもモール系のショップでも購入できるので見た事ありますよね(^^)/
少しお値段高値ですが国産ナチュラルファンデになります。
化粧下地〜ファンデーションから揃える必要にはなってきますが、お肌には優しいのでご紹介です。

 

 

クレンジングおすすめ


石鹸で落とせるベースメイクを紹介しましたが、ニキビにうるおい重視したクレンジングも紹介しておきますね。

 

私目線のおススメその1 うるおい重視したクレンジング
大人ニキビの乾燥による原因に着目して、潤い重視のクレンジングになります。
肌リズムの乱れから大人のトラブル肌を防ぐために成分重視したものになるので
吹き出物トラブルに悩んている方は、成分重視して使用することをお勧めします。

 

気になるお値段&他製品との比較
送料無料で初回のみ2592円+送料540円から、1620円税込み価格です。
2回目以降も20%OFFで購入可能です。他のクレンジングと比べてお値段が安い方でした。
あんまり高くても初回なので肌に合わなかったら使いづらいですしね(^^)
比較的お試ししやすいお値段かと思います。

 

夜のお仕事をされている方へおすすめの対策方法

夜勤看護師さんはやはり肌への負担のリスクを考えて、対策をされている方がやはりいました♪参考にコチラのサイトから紹介です( ゚Д゚)

 

夜更かしの肌荒れ原因

 

成長ホルモンが分泌されにくいのが原因・・・

 

この情報は正確ではないのですが、 本当のゴールデンタイムとは、眠る時間に関わらず眠ってからの3〜4時間のことを指します。
この時間の睡眠の質が、肌の調子を左右するんです。

 

なぜこのゴールデンタイムが重要なのかというと、この時に肌を作るための「成長ホルモン」が分泌されるからです。
この成長ホルモンは“若返りホルモン”とも呼ばれ、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促して肌をキレイに保つのに必要なホルモンです。
深夜の食事は、お肌への影響が強いので、特に、鉄分とビタミンと亜鉛の摂取に気をつけてください。

 

まず鉄分とビタミンが重要な事を理解しましょう。
まず鉄分は、皮膚や粘膜を形成する働きを持っており、鉄分が不足すると
湿疹ができやすくなったりして、肌荒れを引き起こしてしまう事もあるんですね。

 

美肌を守るために、鉄分はとっても重要な役割をしているんですね。
そして、ビタミンはその鉄分が体に吸収するのを助けてくれます。

 

また、亜鉛は新しい細胞が生まれるのに必要な成分です。
そのためニキビだけでなく口内炎にも効果があり!
ただ亜鉛は体内で生成することができない成分なので、積極的に摂取する必要あり。
深夜のお仕事にはビタミンの摂取が良いとのことで、ナッツとお水食べたりするのもOK(^^)ただし食べ過ぎないように!

 

鉄分とビタミンと亜鉛を効率よく摂取するのにオススメしたいのが、「ナッツ」です

 

夜勤深夜作業で女性のための大事な肌への意識

  1. 洗顔は基本中の基本!疲れていても必ずメイクは落としましょう
  2. .コットンを使わず、化粧水を手の体温になじませる
  3. 気分をリラックスさせながら、手の化粧水で顔を包み込む
  4. 美容液・乳液などの保湿アイテムをなじませる
  5. 目のあたりが温かくなって、「疲れがとれたなあ」と感じたらOK!

 

私が紹介したメイクは石鹸で落とせますので、肌への負担は軽減されますが
深夜に肌を疲れさせたので、メイク落としとその後のスキンケアは絶対にする事が大事です
化粧水乳液美容液までちゃっちゃーと肌へ入れてあげてくださいね。

 

 

 

 

夜のお仕事頑張ってくださいね!

同じ夜仕事をする身として深夜作業お疲れ様です・・・。本当にお疲れさまです。

 

肌荒れや吹き出物や肌トラブルに悩まれている方々は夜眠れないし、ストレスに感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが

 

体のリズムが慣れてくるとそんなに苦じゃなくなってきます。不思議とね。でも肌には負担はかけさせないように行動しましょうね(^^)/